Ajudando sua família quando um membro está morrendo

Você aprendeu que alguém da sua família está morrendo. Você quer ajudar a pessoa doente e sua família. Este artigo o guiará de maneiras a transformar seus cuidados e preocupações em ações positivas.

O choque das notícias

Aprender que alguém da sua família está morrendo é um golpe para todos que a notícia toca. Às vezes, pensamos que isso só acontece em outras famílias, mas agora está acontecendo com a sua.

Se o início da doença foi repentino ou inesperado, você e o resto da sua família provavelmente sentirão choque e dormência no início. Esta é uma resposta natural e necessária a notícias dolorosas.

Você só pode lidar com essa nova realidade em doses. Você primeiro entenderá isso em sua mente, e somente nas semanas e meses seguintes você entenderá com seu coração.

Esteja ciente do estilo de enfrentamento de sua família

Como você e sua família respondem a esta doença terá muito a ver com a forma como você, como sua família, se relacionou no passado.

Se sua família está acostumada a falar abertamente sobre seus sentimentos, provavelmente será capaz de se comunicar bem sobre a doença e as mudanças que ela traz.

Famílias nas quais as pessoas não falam sobre sentimentos e tendem a lidar com problemas individualmente provavelmente terão dificuldade em reconhecer a doença e seu impacto.

Se você está lendo este post, já está tomando medidas para reconhecer que alguém da sua família está morrendo.

Você pode ter encontrado alguns membros da família que desejam discutir a doença, enquanto outros parecem querer negar a realidade e se recusar a discuti-la.

No momento, sua família pode parecer uma panela de pressão: todos têm uma grande necessidade de se sentir entendidos, mas pouca capacidade de entender.

Ajustar à alteração de funções

Às vezes, as famílias têm dificuldade em se adaptar às mudanças de papéis que a doença torna necessária.

Se o chefe da família está morrendo, o outro cônjuge pode agora ter que encontrar um emprego, além de cuidar do lar e dos filhos, por exemplo.

Se a avó agiu como força de ligação da família antes de ficar doente, sua família agora pode se sentir confusa e desarticulada, onde antes se sentia forte e coesa.

Tais mudanças podem alterar a maneira como os membros da família interagem entre si. Eles podem agir de temperamento brusco, excessivamente dependentes, estoicos ou qualquer número de outras maneiras difíceis.

Considere obter ajuda externa

Talvez a coisa mais compassiva que você possa fazer por sua família durante esse período estressante seja procurar ajuda em nome deles.

Se alguém da sua família estiver cuidando da pessoa que está morrendo em casa, considere a contratação de uma enfermeira de assistência domiciliar. Tenha mantimentos entregues.

Contrate uma governanta para entrar duas vezes por mês. Sua igreja ou outra organização comunitária pode oferecer voluntários para ajudá-lo com qualquer número de tarefas. E o aconselhamento familiar pode ser uma experiência enriquecedora e curativa que ajuda os membros da família a se entenderem agora e muito depois da doença.

Sua missão é ajudar a pessoa doente a morrer com conforto, dignidade e amor, e ajudar os sobreviventes a lidar antes e depois da morte.

Como eles não querem reconhecer a realidade da morte iminente, muitas vezes as famílias esperam até os últimos dias da vida da pessoa doente. Porem se conversarem sobre possíveis futuros e atitudes, desejos do doente, ficará mais fácil para todos.

Incentive a comunicação aberta, mas não a force

Como membros da família atenciosa, devemos incentivar a comunicação honesta entre a pessoa que está morrendo, os cuidadores, a família e os amigos.

No entanto, nunca devemos forçá-lo. As pessoas que estão morrendo naturalmente "tomam" a si mesmas quando encontram a realidade da doença em suas vidas.

Eles podem não ser capazes de falar sobre isso imediatamente, ou apenas se sentem à vontade para compartilhar seus pensamentos e sentimentos com certos membros da família.

O que a pessoa que está morrendo pode estar se sentindo

Experimentar a doença afeta a cabeça, o coração e o espírito de uma pessoa. Embora você não queira prescrever o que eles podem sentir, lembre-se de que pessoas com doenças terminais podem experimentar uma variedade de emoções. Medo, ansiedade, raiva, culpa, tristeza e solidão são apenas algumas das emoções que podem sentir - uma de cada vez ou simultaneamente.

Esses sentimentos são uma resposta natural à doença terminal. Seu papel como membro da família atencioso deve ser o de ouvir os pensamentos e sentimentos da pessoa doente, sem tentar alterá-los. Se ela está triste, ela está triste.

Não tente tirar essa emoção necessária dela. Se ela está com raiva ou culpada, tudo bem também. Você pode ser tentado a acalmar ou negar seus sentimentos dolorosos, mas uma resposta mais útil é simplesmente reconhecê-los. Ouça e entenda.

Ajude os membros da família a atender às suas próprias necessidades

Quando um membro da família está morrendo, ele ou ela se torna o ponto focal da família. De repente, todo mundo se preocupa com essa pessoa e com a morte dela. Isso é normal, mas coloca um grande fardo físico e emocional em todos os envolvidos.

Os membros da família não devem perder de vista suas próprias necessidades durante esse período difícil. Incentive todos a cuidar de si e da pessoa doente.

Descanse o suficiente. Coma refeições equilibradas. Ilumine os horários o máximo possível.

Embora a família esteja passando por um momento sério, ainda deve se permitir ser feliz. Planeje eventos divertidos. Dê tempo para rir, amar e aproveitar a vida.

Abrace sua espiritualidade

Se a fé faz parte da vida de sua família, expresse-a da maneira que lhe parecer mais apropriada. Sozinhos ou juntos, você pode encontrar conforto e esperança ao ler textos espirituais, assistir a cultos religiosos ou orar.

Permita-se estar perto de pessoas que entendem e apoiam suas crenças religiosas. Se alguns de vocês estão zangados com Deus por causa da doença, percebam que essa é uma resposta normal e natural. Tente não criticar quaisquer pensamentos e sentimentos que cada um de vocês precise explorar.

Busque esperança e reconciliação.

Depois que a pessoa doente morre, você e seus outros membros da família devem lamentar se quiser amar e viver completamente novamente.

Você não pode se reconciliar a menos que expresse abertamente sua dor. Negar sua dor, antes e depois da morte, só a tornará mais confusa e esmagadora. Abrace sua dor e reconcilie.

Reconciliar sua dor não acontecerá rapidamente. Lembre-se, a dor é um processo, não um evento. Incentive sua família a ser paciente e tolerante consigo mesma. Nunca esqueça que a morte de alguém amado muda sua vida para sempre.